还有脂肪含量比较高的食物，如肥肉、五花肉、动物内脏等也不建议食用。年龄较大的患者需要控制肥肉的摄入量，1个月可以吃2次，每次量不能过多。还有一点要注意，任何食物都要控制量，适量的食用才健康。脂肪肝需注意忌食脂肪脂肪肝患者不能吃高脂类饮食，含糖量过高的饮食，含酒精的饮食高蛋白高胆固醇的饮食。以下结果来自百度健康医典，脂肪肝，有多种类型，因不同治疗方式也会不同，因此不存在所谓的的某一种治疗手段，脂肪肝是脂肪性。
因此，在治疗脂肪肝的过程中，部分热量高的食物需要严格忌口，每天的卡路里摄入量需要合理控制，这样才能避免肥胖之后加重脂肪肝。高糖食物生活中不少人都喜欢吃高糖食物，高糖食物吃起来非常甜，令人身心保持愉悦。但是在脂肪肝虽然可怕，但它并不是什么不治之症，它是一种可逆的疾。只要我们在日常生活中保持良好的生活饮食习惯，严格控制脂肪和热量的摄入，禁食油炸类和含糖量高的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，再配合医生做有针对性的治疗和。
西兰花非常受大家喜欢，是一种营养健康的蔬菜，有相关的实验表明，长时间吃西兰花的小白鼠，可以预防肝脏中的脂肪堆积。由此证明西兰花有益于脂肪肝，而且西兰花的很多，大家应该多吃一些。喝茶喝茶除了提神醒脑之外，还可以起并应尽量少吃含有饱和脂肪酸的脂肪，如猪油、羊脂、黄油、黄油等，因为脂肪肝本身就有脂质代谢紊乱的优点，摄入过多会增加肝脏脂肪的堆积，加重肝脏的脂肪化程度。5.不能吃猪脑，它是一种高胆固醇食物。据分析。
二，脂肪肝的患者也不能吃一些辛辣性的食物，例如姜、蒜、洋葱、辣椒、芥末等，这些都会加重肝脏的代谢负担。三，同时也不能大量的饮酒，当酒精进入人体后会通过肝脏来进行解和分解，长时间大量的饮酒会直接导致酒精性辛辣性的食物因为脂肪肝会导致体质湿热内盛，辛辣性的食物会加重湿热的症状导致情加重。而且代谢这些辛辣的食物会加重肝脏的负担。所以脂肪肝要避免吃辣椒、大蒜、羊肉、狗肉这些性的食物，以免导致情不。
脂肪肝的出现与饮食有密切关系，目前有效预防脂肪肝的食物有燕麦，玉米，海带，大蒜，苹果，牛奶，洋葱等。此外，胡萝卜、花生、葵花子、山楂、无花果等也可以起到降脂作用。脂肪肝不能吃什么蔬菜注意哪些饮食脂肪肝患者饮食上要注意少油腻脂肪、胆固醇含量高的食物：猪肝、鸡肝等动物内脏，蛋黄、蟹黄这些都是胆固醇含量高的食物，患者要尽量避免食用，尤其是鸭蛋黄。此外，有一些海产品的胆固醇含量也很高，如鱿鱼、沙丁鱼，患者也要少吃。猪油、黄油、奶油。
第不要食用含糖量高的食物，人体摄入糖份过多，容易引起肥胖，肥胖又容易诱发脂肪肝。总之，脂肪肝这种不容忽视，在轻中度阶段就要注意，这个注意指的是饮食与锻炼的双重注意，饮食需要清淡一些，多食水果与蔬菜，少脂肪肝不能吃蛋黄、蟹黄：蛋黄、蟹黄亦属高胆固醇食物，所以脂肪肝必须限制食用，特别是鸭蛋黄，其胆固醇含量可高达1522毫克。脂肪肝不能吃脑髓：现代医学认为，脑髓亦属高胆固醇食品，且每100克猪脑中含有胆固醇3100毫克，每100克牛髓。