开车的时候，因为注意力高度集中，人体体力消耗很快，所以很容易犯困。红牛可以加速体力恢复，其中的成分还可提神，因此对于开车来说，红牛是不错的驾驶员饮料。但也有一个问题，既是中枢神经，又是一种利尿以过来人的经验告诉你，连天熬夜补习虽然能冲刺考试，但是首先还是要注意身体健康，毕竟身体才是革命的本钱。晚上困了喝点红牛是没问题的，可以提神醒脑，缓解身体疲劳，但是还得注意结合眼保健操一起效果才好。
红牛可以帮助恢复精力，但是并不能提供真正的营养，所以不是一种持久的解决方。更好的办法是睡一个好觉，多吃一些营养丰富的食物，以及多运动，来恢复体力。红牛属于激素饮料，的确有一定的提神作用，偶尔喝一喝是可以的，但是经常喝其中的激素成分对身体会造成伤害，尤其是少年童，激素分泌水平还不稳定，常喝对身体的伤害更大。
可以呀，中午的时候可以喝，这种也没什么限制。就是买的时候稍微注意下，不要买错了，可以看看红牛维生素牛磺酸饮料，感觉这个会比较好用，喝完会比较精神喝红牛等能量饮料确实可以暂时提神，因为它们含有和其他性物质，但是这些饮料也有一些潜在的副作用，如失眠、焦虑、心跳过快、头痛等。此外，长期饮用这些饮料可能会对健康造成负面影响。如果你想要一些更健康的饮料来。
加班累了困了喝红牛是管用的，有时候工作原因必须要加班，可是工作一天了已经很累了，加班到很晚又很困，但是工作要做完，怎么办？只能喝些功能饮料，比如红牛，东鹏特饮等用来提神醒脑抗疲劳的，效果还是不错的。这类功能困了喝红牛是有一定效果的，红牛饮料有提振精神、消除疲劳的作用。红牛的主要成分是糖类、水分、氨基酸、、调味料及一些防剂。其中的是一种生物碱，在摄入后有兴奋神经的作用，能做到提神醒脑。
因为红牛成分里有以下作用：红牛饮料的的作用牛磺酸参与糖代谢的调节，加速糖酵解；能增强心肌收缩力，增加液输出，同时防止心肌损伤；能保护肝脏，对于维持运动能力牛磺酸是必需的，加强补给可使运动能力和抗运动性疲劳有很多人认为，在开车的时候喝红牛就能够有效的避免出现犯困的问题，那么这样一个说法到底是不是正确的呢？对于些对于牛磺酸以及具有非常强烈反应的人来说，开车犯困的时候喝红牛确实能够起到一定程度的清醒作用。
红牛属于维生素功能饮料，这个随时可以喝，时间无所谓，当然每天中午犯困的时候喝一瓶效果是非常好的，可以提神醒脑。红牛饮料配方就有提神的作用，如果加班实在很困了可以适当借助来精神一下大脑的。就当喝点饮料，口感挺不错的，喝完很清爽，也没有任何的异味，给人感觉很独特。